Reeducação alimentar e Apps que me ajudam

Olá! No vídeo de hoje venho bater um papinho sobre reeducação alimentar, algumas pessoas repararam que dei uma secadinha e me perguntaram o que tenho feito e ao responder muitas delas me pediram pra falar sobre o assunto então cá estou!

Apps que citem no vídeo

Tabela nutricional
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Dieta e Saúde
Guia da cozinha
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